Her bireyin yaşam deneyimi ve ihtiyaçları farklıdır. Bu nedenle terapi süreci tamamen size özel olarak planlanır. Amaç; kendinizi daha iyi anlamanız, içsel kaynaklarınızı fark etmeniz ve yaşamınızda daha sağlıklı bir denge kurmanıza destek olmaktır.
Hangi Durumlarda Faydalı Olabilir?
Bireysel terapi aşağıdaki durumlarda destek sağlayabilir:
Kaygı ve stres
Depresyon ve duygusal zorluklar
Panik atak ve anksiyete
OKB
Yeme bozuklukları
Travma ve yas süreci
Özgüven problemleri
İlişki sorunları
Yaşam değişimleri
Karar verme süreçleri
İçsel çatışmalar
Terapi Süreci Nasıl İlerler?
İlk görüşmede yaşadığınız süreci ve ihtiyaçlarınızı birlikte değerlendiririz. Sonrasında size uygun bir terapi planı oluşturulur ve seanslar bu doğrultuda ilerler.
Online ve Yüz Yüze Terapi
Konya’da yüz yüze terapi hizmetinin yanı sıra, Türkiye’nin farklı şehirlerinden danışanların katılabildiği online terapi desteği de sunuyorum.
Online terapi sayesinde bulunduğunuz yerden bağımsız olarak güvenli bir şekilde destek alabilirsiniz.
Sonuç
Kendinizi daha iyi anlamak ve yaşamınızdaki dengeyi kurmak için bu süreci birlikte planlayabiliriz.
